文章還沒正式開始，就忍不住要跟大家分享我的喜悅——我終於開始牙套人生啦！
戴牙套這件事情前前後後也在我的待辦事項中存在了好幾年，只是一直遲遲沒有行動。去年又再次有了這個念頭，才驚覺這一眨眼竟然過了這麼多年。鼓起勇氣再次去許多牙醫診所諮詢，這次終於找到了一間值得信賴、整個諮詢過程感受良好的診所，想要大力推薦給大家這間我最後選擇的、位在高雄左營的「小宇宙牙醫診所」！
這篇文章會詳細的分享我去諮詢隱適美矯正的過程，以及我自己在找尋適合診所的心得，當然還有為什麼選擇這間診所的原因！那麼就讓我們開始進入正題吧 d(`･∀･)b
【文章目錄】
▸ 實際諮詢過程分享
▸ 改變人生的決定
▸ 正式登入牙套人生
▸ 結語
每當我和身邊的朋友、家人說：「我想戴牙套！」他們第一個反應都是：「幹嘛要戴？你笑起來很好看呀！？」
是的，一直以來都有許多人提出這樣的疑問。雖然說我的上排牙齒看似整齊沒錯，但真正令我在意的其實是下排牙齒的排列不整。
每當我張開嘴講話、吃東西的時候，就可以很輕易地發現下排前齒排列是亂的。尤其是有的時候拍照會張開嘴大笑，齒列不整的問題也會很明顯。近幾年開始已經越來越讓我感到在意，幾乎到了無法忽視的程度，而真正想要開始矯正的原因最主要就是我的工作需求。身為一位 KOL 常常需要拍攝許多平面照片，也時常有出席活動、講座以及拍攝影片的需求，特別需要注重形象以及外觀，也讓我更確立了想要矯正的想法。
市面上的牙套選擇有非常多種，而我從一開始就把我的目標放在「隱適美隱形牙套」，因為它既可以保持美觀，也可以達成矯正的目的。畢竟是因為許多需要上鏡的工作需求而想改善外觀，「美觀就是我戴牙套最大的考量」，同時比起傳統牙套來說更容易清潔。只要將牙套拆下之後，就可以輕鬆地使用牙線、牙刷來做清潔，同時也疼痛度也比起傳統牙套低很多。大家印象中那種戴了牙套後刮嘴、嘴破的慘況，在隱適美完全不會發生。
還有一點很重要的是，配戴隱適美的回診時間也可以較長，像我常常出門在外、時常到其他縣市工作，這點對我來說也是很方便；在我實際出發去諮詢之前，很認真的與其他矯正方式相比之後，覺得隱適美對我來說就是一個最符合我需求的矯正方式。
*註：隱適美（Invisalign）是一種隱形矯正器的品牌名稱，只不過因為為知名度較高的品牌，所以許多人都以為「隱適美＝隱形牙套」，但其實並非如此喔！
不瞞大家說，其實這是我人生中第二次戴牙套了。小時候因為有兩顆虎牙蠢蠢欲動，家人擔心它們會變成暴牙，因此我在小四到國一的這三年是有戴傳統牙套矯正的。不過認真回想起來，當時的醫師並沒有要求我要戴維持器，向楊登凱矯正專科醫師諮詢時他也提到，有很多人和我一樣，小時候曾戴過傳統牙套矯正，但卻因為缺乏維持器的觀念，或當年的牙醫師並未提及和強調配戴維持器的重要性，多年之後牙齒的排列還是可能產生變化，前陣子和身邊許多朋友聊天的時候才發現，也有許多人最終和我一樣需要面臨二次矯正的情形。
▲ 第一次踏入小宇宙牙醫診所的時候，對診所的舒適環境感到十分驚豔
▲ 明亮、具有設計感的裝潢，尤其診所中運用的許多綠色植栽令心情放鬆
從去年開始，我就陸陸續續在左營尋找適合的牙科診所，也有預約了幾間諮詢矯正。當初也是先在網路上搜尋北高雄矯正的相關心得，預約的都是曾有人在網路上推薦的診所，不過大部分的診所給我的感覺都是講解得不夠仔細，即便我諮詢完了，對於佩戴牙套的流程還是有不少的疑問，也因此遲遲的不敢開始下一步。畢竟佩戴牙套是一個人生中的重大決定，一來需要花費大筆金錢，二來矯正時間也是以年為單位，因此慎重地選擇一間自己能夠信賴，並且具有足夠專業度的診所是非常重要的。一直到今年2月份，偶然發現位在家附近的小宇宙牙醫診所，騎車不到5分鐘就可以抵達，超近的:P 心想著不然就去諮詢看看吧！
第一次到小宇宙來的時候，由矯正專科助理慈慈熱情的接待我，我們先在診間聊聊為什麼我想要來矯正？主要的需求是什麼？以及想要改善哪些問題。每個人在意的點不同，而且審美觀也不一樣，有些人戴牙套是希望可以改善咬合的問題、暴牙等，或是像我一樣希望改善牙齒的排列。慈慈給我的感覺就像是朋友一樣的親切，一問一答之間都可以感覺到她真正關心患者的需求，這一點我覺得是很不容易的。
接下來就是進行口腔掃描，小宇宙牙醫診所是採用 5D Plus 口內掃描儀 ITeros ，不得不大讚這個口腔掃描設備真的太先進了！掃描完之後就可以360度的檢視自己的口腔及牙齒，第一次看到的我整個讚嘆到不行呀！現在的科技真是進步XD 接著就是說明口掃的內容以及查看我的X光片，楊登凱醫師本身是矯正專科醫師，也分享了許多過往的矯正案例給我聽，這時候也可以了解一下矯正醫師的美感和自己的期待是否相符。
在這邊不得不稱讚一下楊院長，即使只是來諮詢，還不一定會選擇在這裡矯正，但依然是很有耐心且專業的幫我評估我的狀況。相比我去過的一些診所，跟醫師對談的時間十分短暫，幾乎只講到幾句話而已；而且整個過程中諮詢師的態度都較為冷淡，就像是交代SOP一樣，很多都是只求把工作做完就好的態度，有的時候即使這些診所在網路上的評價很好，但去過之後卻會因為實際的感受不佳而卻步；但在小宇宙就完全不會有這樣的感受。
回到諮詢室後，矯正助理慈慈開始向我說明不同矯正器的特色，還可以親自摸摸看牙套，讓我們更加了解這個貼身小夥伴。事實上在這個環節，診所會依據每個人的需求以及考量去推薦適合的矯正器，不過像我因為目標很明確，希望以配戴隱適美為主，因此就是以隱形牙套的配戴方案去了解。再來當然就會向我說明很重要、最關心的「分期方案」說明了，牙套總費用會依據每個人的佩戴副數不同而有所差異，這個部分就是因人而異了，聽到可以分期之後想必大家都會鬆了一口氣吧！
整體來說，整個諮詢的過程講解非常詳細，助理和醫師態度親切、有問必答，就算是一些很基本的問題也不會感到不耐煩，完整提供患者需要的資訊，而且最重要的是整個過程完全不會讓人感覺到壓力，這對我來說太重要了，而這些都是讓我最後決定在這裡佩戴矯正器的主要原因。
在考慮了一段時間之後，我就下定決心要在這裡進行人生中的二次矯正了。這個決定真的是十分重大呀！不過真的很開心選擇在小宇宙進行矯正，而且還是一間距離我家這麼近的診所，未來無論牙齒有什麼問題或是需要回診，都可以就近解決。第二次到診所會先由矯正專科助理協助再次收集口腔資料，之後會將資料寄送給美國隱適美原廠，透過專業技術去估算出所需的牙套副數以及配戴時間，約需等待約一個月的時間再回診聽報告。
▲ 小宇宙牙醫診所中甚至設置了一個專業的攝影棚，讓我們在回診的時候可以請診所協助拍攝照片，記錄當下牙齒的狀況，未來也會有更多照片可以參考
▲ 收集資料需要拍攝不同角度的外觀照，這個也會做為將來矯正報告中的「治療前」照片參考喔！
一轉眼就到了聽報告的日子，回到熟悉的諮詢室之後，由院長楊登凱醫師和慈慈一起說明我的報告。報告裡面很詳細的紀錄了我的牙齒目前的狀況，以及未來詳細的治療企劃。在這邊也會得知需要配戴幾副牙套（估算值），令我很驚訝的是甚至還有一些關於臉部美觀線的案例參考，楊醫師都會很認真地和我討論。我想將牙齒矯正好，不僅僅可以讓外觀更好看，也可以找回一點自信，不再畏畏縮縮的不敢張嘴拍照。
再來就是我自己覺得最厲害的部分了，隱適美可以用動畫呈現治療模擬結果，這是傳統矯正無法做到的一件事！能夠事先知道自己在戴第幾副牙套時的牙齒變化，真的讓人感覺非常踏實及安心啊！這也讓即將開始戴牙套的我多了許多信心，可以預想矯正後牙齒的理想狀態。當然了，配戴過程中醫師都會持續的追蹤牙齒狀況，也有可能會需要重新口掃、進一步修正等等，這都是有可能發生的情形哦！
▲ 聽報告的時候，會搭配上一次資料收集時所拍攝的矯正前照片
一般來說，聽完報告之後會在下一次看診時正式開始佩戴牙套，但因為個人時間安排的因素，我將這兩件事情排在同一天進行。說真的即將要開始一件人生大事，心情真的還是蠻緊張的，但到了這個時候還是很慶幸自己選擇在這裡開始我的牙套人生，因為無論是院長展現出的專業度及親和力、助理慈慈的耐心關心，都讓我對整個過程是十分有信心和期待的。
▲ 拿到我的第一副牙套了——接下來就會嘗試戴上它囉！
第一副牙套戴上去之後，會由院長確認配戴的情形。第一次戴上隱適美的我覺得既新奇又不習慣，感覺有一個東西覆蓋住牙齒、有一點緊緊的感覺，不過並不會到很不舒服，只是需要一點時間適應。曾經戴過傳統牙套的我，完全懂那種嘴巴一直被矯正器刮破的痛苦，以後就不會再有這種煩惱啦！灑花ヾ(●゜ ▽゜●)♡
▲ 拿著鏡子觀察戴上牙套的自己，讚嘆隱適美真的很隱形
再來就是很重要的衛教時間了，這邊小宇宙會很詳細的解說配戴須知。像是每天需要配戴20~22小時為佳，每一次拆下牙套盡量控制在30分鐘以內，非常需要有自制力喔！如果沒有依照規定的時長配戴，很有可能影響到牙齒移動的速度，這樣的話接下來的治療計畫也有可能會被打亂，矯正效果也會不彰。
還有很重要的一點，如果需要進食的時候，吃完必須要清潔完畢才可以戴上牙套。為什麼每次都要進行清潔呢？主要是怕食物的殘渣殘留在口腔或牙齒縫隙，如果直接將牙套戴回去的話，很有可能不小心導致蛀牙；這樣的話就得再花更多的時間去處理，整個療程也可能會因此而延後，所以真的不能怕麻煩，每一次都要認真做好潔牙的工作！
配戴隱適美牙套時，會需要咬 QQ（Chewie），其實 QQ 就是一個幫助牙套和牙齒更加緊密的矽膠小道具。它能夠減少牙套跟牙齒之間的縫隙，所以在初期配戴或是換上一副新的牙套時一定要勤勞咬！
之後會實際操作一次戴上牙套及拆下牙套的動作，一開始真的很笨拙，還沒抓到訣竅，拆了好一會兒都拆不太下來。不過不用太擔心，多練習幾次很快就上手了。
拆下的牙套記得用水稍微清洗再放置在收納盒中，另外這個收納盒非常重要喔！未來去到哪裡都要帶上它，在外臨時需要拆下用餐時，務必要記得將牙套放入收納盒中。慈慈跟我分享，過去有許多人就是吃飯時隨意地把牙套用衛生紙包住就放在桌上，最後都被當成垃圾給丟掉了；這時候還得回去垃圾桶翻找，甚至是請清潔人員協助。那如果牙套真的不見了怎麼辦呢？這時候你可以選擇戴回「上一副牙套」或是「下一副牙套」，也因此會建議上一副牙套不要那麼快丟棄，就是避免發生這樣的情況。
在文章的最後想要總結一下，如果你跟我一樣，希望矯正牙齒的同時也注重美觀，那就很適合你！而配戴隱適美的其他優點就是比起傳統的牙套，它不會刮嘴也不會很不舒服、吃不了東西；實際戴了一個多月之後覺得生活一切都很正常，只不過就是在飯後要勤勞的潔牙；這點是非常需要自制力的！每天都要盡量配戴矯正器約20-22小時，才可以讓牙齒按照治療計畫移動。而潔牙的方便性也是讓我不得不豎起大拇指，每天都可以用牙線正常清潔，一點都不怕戴了牙套之後還不小心蛀牙的情形，這點真的很棒！
這邊也想跟大家分享，網路上常會有許多人分享矯正的資訊，包含推薦了哪一間診所、哪一位醫師，甚至是將自己諮詢後的費用分享出來，不過這些資訊真的都只是參考用，最重要的還是要親自去諮詢，原因是「矯正的內容很個人化」，針對每個人牙齒的狀況不同，每一間診所傾向的矯正方式也有所不同，因此無法透過遠端諮詢來得知所需多少費用以及矯正時長，所以建議還是得親自去一趟診所。當然了，我認為這些資訊還是很有參考價值的，就像我因為很滿意小宇宙牙醫診所提供的服務，所以才會願意在這裡分享給大家！畢竟我也是在網路上爬文的過來人XD 假設你剛好在尋找高雄的矯正診所，這樣的資訊對你而言就非常有幫助喔！
感謝收看！未來我也會持續在粉絲專頁上更新我的牙套日記，歡迎大家 Follow！如果你有興趣了解更多關於隱適美資訊的話，歡迎以 IG 或是 FB 私訊我索取通關密語，到小宇宙牙醫找楊登凱醫師諮詢哦 ＼(●´ wˋ●)／*
【小宇宙牙醫診所】
診所地址：高雄市左營區曾子路298號
矯正專科：楊登凱醫師
營業時間：週一至週六 上午9:00 – 中午12:00／下午2:00 – 下午5:30／下午6:30 – 晚上9:30（週三上午、週日不營業）
診所電話：07－350－7999
官方網站：點此前往小宇宙牙醫診所官方網站
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山女孩Melissa．旅日常，樂於分享登山旅行紀錄、裝備評測、健行知識及戶外生活點滴，持續以山女孩的文字及視野，和大家共享更多山故事、分享台灣之美。
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