今年冬天因為安排了兩個八ヶ岳的相關行程－赤岳初級雪訓與八岳縱走，因緣際會下在赤岳礦泉山屋住了四晚，體驗到了這個登山者夢寐以求的舒適山屋。從美濃戶口登山口走到赤岳礦泉，只需要 3 小時的步行時間，整體路線都是輕鬆好走的緩上坡，即使沒有要走後續的山峰（赤岳、阿彌陀岳或硫磺岳）也非常適合新手前往。
山屋名稱：赤岳礦泉山屋 (akadakekousen)
費用：
▻ 一泊二食：12000日元
▻ 素泊（純住宿）：9000 日元
▻ 住宿+晚餐：11500 日元
▻ 住宿+早餐：10000日元
▻ 輕食営業：11:00～15:00（オーダーストップ14:50）
以上是屬於住通鋪的價格，如果喜歡有私人空間的朋友，可以考慮加一點錢住房間（個室）。
更多詳細的價格可以至赤岳礦泉的官方網站查看：：https://www.akadakekousen.jp/
＊日本近年的登山客也因為疫情的關係增加了許多，所以還是建議可以事先預約山屋，才不會到了山屋卻沒地方睡的窘境
剛走到赤岳礦泉，第一眼看到了一定是這顆巨大的人工冰攀場（Ice Candy），赤岳礦泉也是熱門的冰攀（Ice climbing）地點，到了冬天有許多人會到這邊練習冰攀。這次在我們雪訓的最後一天，也有體驗到冰攀的樂趣，畢竟這個運動在台灣相當的少見，我們和 Danny 爬完之後很感興趣，未來冬天有機會也想去別的地方試試看冰攀呢！
＊赤岳礦泉山屋也有提供重裝靴與冰爪租用（僅供冰攀使用）：一天500日圓
而冰攀場旁邊就是赤岳礦泉的紮營區，可以看到有許多人會選擇在這邊紮營，不過我們在雪訓的第一天就體驗過 -10 度以下的低溫在帳篷過夜的體驗，隔天早上醒來後都覺得——還是花點錢睡山屋會比較好 XD 除了可以省一些裝備的重量，也可以睡得比較安穩。
在 Ice Candy 的旁邊，也有一些桌椅提供給紮營的人在這邊煮食，以方便性來說蠻不錯的，只是我們去的時候有點冷就是了！（太陽剛下山時約 -10 度）
▲赤岳礦泉山屋的外側。要進入山屋前，請在外面脫好冰爪才可以走進去唷！
▲ 赤岳礦泉周邊有許多路線可以爬，可以說是爬八岳的必經之路呢！
一進入山屋後，就可以看到右手邊放滿了租用的登山鞋，check in櫃台，還有重要的販賣部。
赤岳礦泉的販賣部除了有熟食外（拉麵、咖哩飯、牛丼等），也有賣許多的酒類與零食。赤岳礦泉山屋甚至還有販售精釀啤酒，不知道是自己釀的還是特別的聯名款呢？雖然說價格都比山下貴了一些，不過可以多花點錢可以在這邊喝到可樂、啤酒甚至是各式熱食，已經覺得非常滿足，省下了許多背包內的重量！
▲ 進屋的左邊就有擺放登山鞋的鞋櫃，冰爪也可以一起放在這邊。
▲ 赤岳礦泉山屋的櫃台，有要住宿及租借冰攀裝備的人可以在這邊詢問
▲ 牆上擺滿了許多的技術裝備，如果有打算要租借的人，記得早點來租，不然特別跑過來，尺寸都被租完就尷尬啦~
▲ 醬油拉麵，在下午抵達山屋的時候，先來一碗暖呼呼的麵，真的是溫暖人心！
▲ 赤岳礦泉也有賣冰淇淋，印象中是牛奶、酸梅優格和 Soba 三種口味。我們是吃牛奶的，很濃郁好吃！
▲ 赤岳礦泉山屋的地圖，溫泉只有在夏天的時候開放，所以我們這次並沒有泡到
赤岳礦泉的餐廳相當的舒適，不過如果用餐人數太多，會分許多梯次吃早／晚餐，用餐時間會在 Check in 的時候一併告知。餐廳旁也有一個櫃台，那邊有熱茶可以自行取用。而我們最愛的角落則是樓梯下方的小椅子，因為這邊除了有一個暖爐外，可以曬到太陽，還能順便充電，是個十分舒適的角落。
在餐廳可以看到開放式廚房內的一舉一動，赤岳礦泉山屋的早晚餐都相當豐富，而且飯和湯都是吃到飽的，更不用說晚餐湯裡面那滿滿的料，我們吃了三天都很怕下山後體重會增加太多。主食的部分晚餐我們有吃過烤魚和牛排，早餐的主食基本上都是魚。如果不吃魚的朋友可以跟山屋櫃台說一聲，它們可以幫忙改成別的主食。
餐廳旁邊設有一個自煮區，提醒大家在使用爐火時，要把爐子放在小木台上使用。而自煮區旁有一個繩結區，這邊有著許多繩結的範例，下方的繩子是給山友們練習用的，真貼心 XD
▲ 赤岳礦泉山屋的乾燥區，如果有濕掉的裝備可以掛在這邊，晚上山屋的工作人員會把暖爐打開烘乾裝備，要小心不要掛離暖爐太近，要小心裝備會融化
▲ 赤岳礦泉山屋下層的閱覽室，這邊放著許多的日文漫畫書，在門過去往廁所的方向，也有眾多日文山岳雜誌可以閱讀，有些團體若是想要有自己的空間，也會過來這裡聊天。
▲ 從閱覽室旁的走廊拍攝知名的攀登路線－冬季的大小同心太美了！
▲ 赤岳礦泉山屋的個室，環境很優秀。不過礦泉的睡墊很奇妙，有一面是冬天用的，一面是夏天用的，我們分不出哪一面是冬天還是夏天XD
通鋪的房間就顯得擁擠許多，也沒有太多的空間可以擺放裝備，所以我們只把基本會用到的東西拿出來，整理好包包就拿到走廊上放著，避免影響到內部的行走空間。
▲ 被夕陽染紅的阿彌陀岳
▲ 赤岳礦泉山屋的牛排餐，可以自行決定想要吃幾分熟，能在山上吃到牛排我真的是要痛哭流涕了 T_T
大約下午四點左右，山屋的人員就會開始忙進忙出，準備晚上的餐點。這時候我們為了避免打擾到工作人員，就會跑去戶外拍照或是回房間休息。
▲ 赤岳礦泉山屋的魚排餐，一旁的湯鍋是壽喜燒，太美味了！
▲ 晚餐時間的山屋相當熱鬧，一直到晚上9點熄燈前，都會有人在餐廳或是自炊室聊天
▲ 夜晚從山屋外側拍赤岳礦泉山屋的販賣部
▲ 赤岳礦泉山屋外所拍攝的星空。不過冬天的晚上，可是要耐著零下十幾度的低溫來拍照，除了要保暖以外還要注意腳步，小心不要跌到軟雪裡了
對我們來說，赤岳礦泉山莊就像是台灣的天池山莊一樣高級、舒適，而且路程比天池短很多，只要花上2-3個小時行走的時間就可以住到舒適的山屋。無論是要爬山，還是只想在這邊待一個晚上親近山林，都是很棒的選擇。而且赤岳礦泉山屋的伙食絕不會令你失望！即使住宿的費用以日本山屋的水平而言算是偏高的，但是能夠吃到如此美味的餐食，真的會甘願多花點錢，讓自己過得更舒服一點 XD
不過很有趣的一件事，就是吃早餐時，不知道是不是半夜太冷所以在做飯時都沒有開窗，只要進入餐廳就是一遍煙霧瀰漫的狀況伴隨著濃濃的飯菜香。住了三個晚上，每天都是一樣的情形，即使是打網誌的現在，彷彿都可以聞到那濃濃的烤魚味呀！
山女孩MelissaxMao冒險生活，Melissa喜歡文字，Mao熱愛攝影。樂於分享山旅紀錄、裝備評測、健行知識及戶外生活點滴，持續以山女孩的文字及視野，和大家共享更多山故事、分享台灣之美。
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