冬天到了，想必大家也開始在準備添購冬天的裝備了，最近看到一篇新聞，其中提到「洋蔥式穿法已經過流行了，現在最流行的是玉米式穿法」。
但其實這些穿法並不是為了流行而產生，重點是搭配你所需要使用的環境與情況下去做選擇的。
這篇對要去雪國旅行的人也是可以參考。因為這也是我們這次去冰島後，所整理出來對於洋蔥式穿法與玉米式穿法的感想。
▲在冰島開車遇到雪地臨時要下車，玉米式穿法簡單又方便。
玉米式穿法：顧名思義就像是玉米一樣，撥完外面的葉子就可以直接看到玉米，簡單來說就是「只穿一件超級厚的外套，內層還是以室內的舒適穿著為主」。
但是這種穿法，適合市區旅遊，旅行社的跟團旅遊。為什麼呢？因為在市區或跟團，通常在室外的活動時間比較短，主要都是在房子、車子中都是有暖氣的，所以只需要一件厚外套來阻擋室外襲來的寒風，因為過不了多久就會進室內了，如果怕熱的人衣服脫的太慢，搞不好還會因為流太多汗出門後反而感冒了。
而待在室外也不會運動，頂多是散散步、走走路之類的，所以也不太會流汗。所以說如果你的需求是這樣，那麼你會比較適合玉米式穿法。但戶外活動就不一樣了，像我們在登山健行時，通常都需要長距離的行走，先不論負重程度如何，光是走路就可以讓身體產生熱量，那麼你就會陷入脫一件太冷，穿了又太熱的狀況。這也是為什麼在戶外活動時，大家還是推薦使用洋蔥式穿法的原因。
▲洋蔥式穿法穿起來不一定臃腫，版型適合自己的外套也會很好看唷（看得出來Melissa在外套裡面還穿了四件衣服嗎？
）。
洋蔥式穿法：目前戶外活動主流的穿法，因為多層次的關係，所以可以依照自己的身體需求來添加/脫掉衣物，也比較不會陷入穿脫兩難的窘境。缺點是如果在市區旅行，你進了市內就需要脫掉很多件，但是這點也跟所使用衣物的控溫能力也有強相關。控溫能力好的話，甚至溫差10度也都不用太擔心會太冷或太熱。
洋蔥式穿法主要分為以下幾層（以下說的層，不代表只有一層，有些人底層會穿兩件，中層2-3件，再加上外層的防風防雨層）：
▲Melissa與我都是美麗諾羊毛底層衣的愛用者。
底層（排汗層）：以排汗、透氣為主，是因為身上的水氣有可能會讓你感到悶熱不舒服，而在溫度低的地方，身上的水氣也會讓你感到寒冷，所以排汗非常的重要。如果是在溫度較低的地方，建議再加上有保暖跟抑菌的功能（這樣才可以連續很多天都不用洗衣服
）。
這邊我們是推薦美麗諾羊毛製成的底層衣，但如果是暖活的地方，可以只用排汗透氣性能強的衣服來當作底層衣。而版型會推薦貼身一點比較好，因為貼身的狀況下，衣服的吸汗效果比較好，萬一你的衣服吸不到汗，那要怎麼排汗呢？
▲天氣好，無風無雨的時候，就算接近0度的環境，簡單在中層衣外加上一件輕薄的羽絨外套也是可以出門
中層（保暖層）：中層衣的部分就會比較著重於保暖性了，主要的功能是抓住身上所散發出來的熱氣，達到保暖的功能。而在選購的時候，常常會看到許多中層衣會做拉鍊，有些只有一半，有些則是像外套一樣。這邊我們也會比較推薦購買有拉鍊的（一半或是全部都可以），如果中層穿起來感覺熱的時候，還可以透過拉鍊來調節溫度。
有時候也可以選擇襯衫來當做中層，在山上除了保暖也不失帥氣。而我們自己也會準備化纖／羽絨背心來當做中層來做使用，在天氣沒有太寒冷的時候也都是不錯的選擇。
而中層衣／底層衣的材質五花八門，目前比較常見的材質有化纖／羊毛／羊毛混紡／羽絨背心或外套（點我觀看：常見中層／底層／羽絨材質介紹）。
而某些設計給7-8000公尺高山所用的底層衣，也是可以作為中層衣來使用，我們目前所使用的是Power Stretch pro這個材質所製作的底層衣，之前有拿去阿里山的特富野古道單穿做測試，15度的氣溫在出發前穿起來有點涼，但是開始走之後就開始發熱就變得很剛好了，如果怕熱的人也可以用胸口的拉鍊來調節溫度，價格也不會高。
▲Gore-tex外套（沒錯，這篇就是故意要多放一些我的照片，這樣大家才知道我的存在）
外層（防風防雨層）：說到這層，最有名的我想就是Gore-tex了，雖然兼具了防風、防雨、防泥巴、透氣性好、耐用度佳並且兼具裝備輕量化，但缺點是價格偏高（點我觀看：常見Gore-tex的材質介紹）。
而現在許多戶外廠商也開始在研發自己的防風防雨材質，目前比較常見的我想應該是Montbell Drytec 與 Rab Downpour 的風雨衣！價格大概在3000-4000左右就可以搞定一件了。
在選購外層的時候，請特別注意不要購買來路不明的“工廠外流貨”，因為在登山時這些關係與你的生命安全有很直接的關係。
強化層：這層大家會比較少聽到，因為通常是要去攀爬國外高山，或是去環境非常嚴峻的地方的人才會使用，但主要也是要看你所使用的環境來選擇，有可能是超厚的羽絨外衣外褲，也有可能是另一件超輕薄的雨衣，所以需要看你所使用的環境來決定，但不過大部分的人應該不太會有機會用到就是了。
以上是我們所整理的一些關於洋蔥式穿法與玉米試穿法的介紹，所以請不要盲目看新聞或是別人介紹怎樣穿才流行了，主要是要知道自己的需求。
如果是在戶外活動時間短，不會運動，甚至不會走太多路，而且都在車內或室內往返的人，會建議用玉米式穿法。
如果你有機會在室外長時間活動，流汗的人，就會建議使用洋蔥式穿法，這樣才不會陷入脫一件太冷，穿著又太熱的窘境唷
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