Melissa x 山女孩 Exploring the World

前陣子我們安排的奇萊主北行程很不幸地倒了第三次，對於倒團見怪不怪的我們，隨即討論要將行程改去哪裡。畢竟假都請了，還是要出來走走。經過一番討論後，我們決定把目的地改至台中，除了可以逛逛久違的逢甲夜市外，還可以順便去走走知名的大坑四號步道。

說到台中最知名的步道，我想應該就屬大坑步道最為知名了，除了離市區不遠之外，也有許多不同的支線可以供山友們做選擇，甚至可以依照自己的體能來串接不同的步道，除了可以欣賞不同的風景外，還可以鍛鍊體力，也難怪大坑步道會如此的熱門呀！

這次受邀行政院農委會水土保持局台南分局的邀請，來澎湖的湖東社區體驗新開發的計畫：「里海地景回滬力」的活動。這個計畫主要是透過許多手作活動以及體驗，讓參加者認識湖東社區傳統半農半漁的生活方式，創造出截然不同的旅遊體驗。

近年來常聽到「里山里海」，或許你感到很困惑，到底什麼是里山呢？我們將「里」這個字拆為「田」和「土」，里山的意思就是指人類與自然的共生環境，而本次活動所提到的「地景」，便是在農村中，人們仰賴為生的自然生態資源。藉由這次的活動體驗，讓大家更加理解湖東社區「靠山吃山，靠海吃海」的傳統生活特性，以及傳達里山精神，和大自然和平共處，具有獨特的意義。這是我第一次來澎湖，就有機會體驗這樣的深度旅遊，既期待也覺得好開心！

前陣子和朋友一起在南投武界的露營區露營，度過了悠閒的周末。武界部落山明水秀，位於武界山和干卓萬山之間，每當清晨霧氣升起時，會出現如夢幻仙境般的雲海，因此有個很美的稱號「雲的故鄉」，也有人稱之為「南投最後一個秘境」。

在做露營區的相關功課時，便發現附近有許多值得走走的自然景點，像是一線天、思源吊橋、武界壩等等，其中有一個橘色岩壁的壯觀瀑布：摩摩納爾瀑布，光是看照片就可以感受到它的氣勢，當然不能錯過囉！

這陣子生活好忙碌呀！忙得不可開交，原本預計的奇萊主北三天兩夜也倒了，也因此這陣子比較少上山，很想念在山上的時光。

因此臨時起意安排了一場屬於自己的輕旅行，前往南投的東埔走走。以往因為登玉山，很常去塔塔加，之前也走訪八通關古道的雲龍瀑布，去過東埔不少次，不過其實東埔還有幾個熱門的景點，像是「彩虹瀑布」、「琉璃光之橋健行園區」，是很適合家庭旅行的地點，健行距離適中，又能夠享受大自然。

一開始要選購智慧型穿戴裝置時，我想絕大部分的使用者都會從Apple watch下手，但因為平常有運動習慣的關係，想要準確的量測自己的運動狀況，不知不覺就開始查看Garmin的智慧型運動腕錶了。

不過Garmin的智慧型運動腕錶有著相當多元的系列，我想大部份的使用者都會反應不過來，哪種系列適合我？或許你會說「直上最高的錶款就不會有這種問題了」，當然沒錯，不過好看又好用的Fenix系列價格就不是這麼的親民，這邊主要是想分析錶型的各個系列－Vivoactive，Instinct Solar，Forerunner 245，Forerunner 945，Fenix 6/6s這五個系列的差異，也希望可以提供消費者可以買到適合自己的裝置，而不是花了大錢結果一堆功能都用不到，這也是一種浪費。

魅力十足的KEEN涼鞋，這幾年在台灣颳起流行旋風，尤其現在戶外活動盛行，無論是在戶外實用性或時尚穿搭性上，KEEN皆可兼得。我的鞋櫃中也不知不覺地多了好幾雙KEEN的鞋子——從經典的水陸涼鞋Newport H2，到休閒好搭的Jasper Rocks SP，都是近期出場率超高的愛用鞋款。然而KEEN涼鞋款式玲瑯滿目，事實上每一雙都有各自適合的戶外領域、穿著的場合。

Astoria West Sandals，是一雙今年新上市，針對女性設計的輕量化水陸涼鞋，也是我最近的新歡！採用EVA柔軟中底材質，更也明顯加高了中底的厚度，就是為了符合女孩們需求的舒適涼鞋。近期陪著我走了上山及玩水的行程，再次讓我體認到KEEN對於涼鞋製造的用心，總在細節上不斷微調，最後研發出適合不同使用者的款式。

今年端午節，我們決定再來拜訪一次南湖大山。

主要是去年從南湖大山下山後，看到其他山友Po出陶塞峰的照片，壯觀的巨岩景觀深深烙印在我們的心中。經過一番討論之後，想說久久上來一次，這次二訪南湖，嘗試五天走七座百岳（審馬陣山、南湖北山、南湖大山東峰、馬比衫山、南湖大山主峰、南湖大山南峰以及巴巴山），不過也因為近期都是午後雷陣雨的旺季，第三天時則把五天七座的目標，改成了五天四座（審馬陣山、南湖北山、南湖大山東峰、南湖大山主峰）外加陶塞峰的悠閒行程。

為什麼標題會說這次是南湖大山外傳呢？因為一般來走南湖大山的人，除非要去馬比衫山，不然並不會特別去看看陶塞峰，不過因為它本來就是我們此行的重點，所以不管怎樣耍廢，都還是要來一睹它的風采。

花蓮的翡翠谷，對遊客來說，已經是一個眾所皆知的的秘境了。在銅門村的慕谷慕魚關閉之後，許許多多的遊客開始慢慢轉移到了木瓜溪對岸的翡翠谷，也因此現在只要到了假日，翡翠谷的的水簾瀑布都會有眾多遊客來玩水和拍照。Mao還記得六年前第一次來翡翠谷的時候，幾乎沒有什麼人，往上方深潭的路線也都是雜草叢生，也不像現在這樣的好走。

而我們這次來到的，則是翡翠谷上游的子母瀑布，這個瀑布以前只能越過深潭上溯；現在已經有陸路可以走，不需要花一小時從水路渡過深潭與巨石，只要20分鐘左右就可以從深潭抵達子母瀑布，非常方便！

因為疫情的關係，太魯閣的人車越來越多，大家都想要來戶外走走呼吸新鮮空氣，在散步的同時多少也可以運動一些，增加自己的免疫能力。知名的砂卡噹步道、白楊步道和錐麓古道，都有著漂亮的峽谷風光，尤其是白楊步道的水簾洞與錐麓古道旁的斷崖，不知不覺也吸引了許多的遊客，來親眼見識祂們的美麗。

不過怕人擠人的朋友們也不用太過於擔心，其實太魯閣還有其他許多的步道，像文山綠水步道，或是之前介紹過的牧水山的忠魂碑，都是很不錯的選擇；而這次我們要介紹的，則是另一個鮮為人知的地點－布洛灣山與山月岩。

隨著穿戴科技的進步，人們現在可以使用智慧腕錶查看手機訊息外，還可以記錄自己的身體及運動狀況，除了能對自己的身體有更進一步的掌握外，同時也可以督促自己該出門走走了。

每當只要談到智慧腕錶，最常被問到的問題還是「多久會需要充一次電？」；智慧腕錶電量的消耗也變成了選購商品的重要指標之一，這次Garmin針對旗下的產品線增加了太陽能充電的功能，大幅地提升了產品的使用時間。而我們這次所要介紹的則是Garmin的熱銷款式改版：Instinct Solar 本我系列–太陽能GPS戶外智慧運動腕錶。